Конные прогулки в Крыму

Конные прогулки необходимы как здоровым людям, так и тем, кто имеет какие-либо заболевания или ограничен в физических возможностях. Этот вид отдыха подходит даже для детей в профилактических целях или в качестве терапии при наличии различного рода отклонений в развитии. Нет ничего лучше, чем совершить увлекательную конную прогулку всей семьей по удивительно живописным местам Крымского полуострова.

Факт, что конные прогулки благотворно влияют на человеческий организм, известен еще с древних времен. Даже у древних греков были засвидетельствованы истории, когда катание на лошадях действительно помогало избавиться от хронических недугов. Сегодня медицина не отрицает положительное влияние конных прогулок, и у этого направления есть даже отдельное название – иппотерапия.

Лечение болезней с помощью иппотерапии

Наиболее часто конные прогулки рекомендуют детям с ДЦП и взрослым с ограниченными двигательными возможностями или проходящим реабилитационный курс после перенесенного заболевания либо оперативного вмешательства.

Для больного очень важно импульсное воздействие, которое лошадь передает наезднику во время движения. При этом осуществляется эффективный массаж всех мышечных групп нижней части спины, таза и ног. Передвижение на лошади требует от наездника однотипных ритмичных движений, что в результате приводит к улучшению кровообращения, нормализации давления, восстановлению обменных процессов. В таком состоянии борьба с заболеваниями или реабилитационное восстановление будет максимально эффективным.

А учитывая тот факт, что конные прогулки большей частью происходят на улице в теплую солнечную погоду, благоприятное воздействие от иппотерапии увеличивается в несколько раз. Организм насыщается кислород, солнечные лучи способствуют получению витамина D, а свежий горный воздух Крыма помогает расслабиться и получить удовольствие от всего этого действия. Наиболее любимы конные прогулки среди детей с ограниченными возможностями. Они дают возможность получать лечение не только с помощью медицинских процедур и лекарств, но и таким приятным образом, как катание на лошади. Доказано, что ребенок, катаясь верхом, получает огромное количество положительных эмоций, что увеличивает эффективность от иппотерапии в несколько раз по сравнению с восстанавливающими процедурами в медицинском учреждении.

Воздействие лошадей на человеческую психику

Садясь верхом на лошадь, наездник как бы сливается с животным в единый организм и пробует управлять им с помощью своего тела, а именно:

• Держать равновесие и правильное положение тела
• Направлять лошадь в нужную сторону
• Следить за ходом лошади и подстраиваться под него
• Чувствовать настрой животного и перемены в его действиях

Все это приводит к положительной динамике мозговой деятельности, что способствует:

• Снятию заторможенности
• Подавлению высокой возбудимости
• Адаптации к существующим условиям
• Повышению самооценки
• Улучшению настроения
• Проявлению коммуникативных качеств

Такое уникальное воздействие иппотерапии на психику человека позволило выявить ряд положительных моментов, влияющих на состояние больного при:

• Неврозе
• Аутизме
• Умственной недостаточности
• Хронической депрессии
• Резких эмоциональных перепадах
• Постоянных страхах и суицидальных состояниях

Ко всему прочему конные прогулки на свежем воздухе способствуют крепкому здоровому сну, улучшению мозговой активности, повышению иммунитета и нормальному расслаблению человеческого тела.

Конные прогулки – популярный вид активного отдыха

Каждый, кто едет в Крым, просто обязан испытать на себе те эмоции и чувства, которые получает человек, находясь верхом на лошади. В первую очередь, это радость. Радость от того, что столь большое животное податливо отвечает на каждое действие наездника. Дальше радость сменяется чувством собственной уверенности, и наездник от простого лошадиного шага переходит к рысьей проступи. Конечно, более опытные скакуны не побояться припустить лошадь галопом, но для новичков и простая неспешная прогулка покажется сильным источником адреналина.Отличительная особенность конных прогулок в Крыму – это живописные пейзажи, уникальные природные заповедники и необычайно красивые места. Незабываемый вид на горы, морская гладь, яркие цвета диких растений. Если повезет, то во время конных прогулок есть возможность насладиться прекрасным видом лавандовых полей в период цветения. Эта феерия фиолетовых и сиреневых красок еще надолго останется в памяти того, кому эту картину доведется увидеть. Крымские конные прогулки – это не просто катание на лошади по живописным местам, это еще и знакомство с местным гостеприимством, открытие каких-то особенностей крымского менталитета и незабываемые эмоции, которыми готовы поделиться все без исключения владельцы конюшен. При желании конная прогулка в Крыму может закончиться дегустацией вина из личных винных погребов, приготовлением вкуснейшего шашлыка и просто приятным времяпрепровождением в радушной компании.

Как правильно выбрать лошадь для конных прогулок

Решив попробовать конные прогулки по Крымской местности, вы должны знать, как правильно выбрать подходящую лошадь. Обычно владельцы конюшен до мельчайших особенностей знают всех своих лошадей и могут порекомендовать более спокойное или, наоборот, темпераментное животное. Но при этом нужно помнить, что людям пожилого возраста или с ограниченными возможностями необходима лошадь, которая:

• Абсолютно здорова
• Имеет терпеливый нрав
• Невысокого роста
• Понимает наездника и без проблем выполняет все его требования
• Может подолгу стоять на одном месте
• Передвигается мягко и ритмично

Для совсем маленьких детей отличным выбором станет пони. Во-первых, на маленькой лошади ребенок будет чувствовать себя увереннее, а во-вторых, пони идеально подходит для самостоятельной езды, начиная от шести лет. Детей младшего возраста рекомендуется сажать на большую лошадь только вместе со взрослым человеком.

Вообще, каких-либо серьезных возрастных ограничений для конных прогулок нет. Это могут быть и пенсионеры, и молодые люди, а также дети школьного и дошкольного возрастов или подростки. Главное, соблюдать все меры предосторожности и уметь правильно оценить окружающую обстановку.