Йога студия Прана

Йога Студия Прана в Севастополе, находится на улице Руднева 34 (4-й этаж). Открыта для тех, кто желает наполнить свою жизнь новой энергией и обрести душевное равновесие. 

При работе в асанах происходит единение физического тела и духа, наступает избавление от стрессов и головной боли, уходит зажатость в мышцах. Улучшается кровообращение, пищеварительная система начинает работать как часы, давление приходит в норму. Уже через несколько уроков появляется не только гибкость и выносливость, но и приходит духовное очищение, освобождение от пагубных мыслей, комплексов и скованности. Это способствует развитию интеллекта, способности к быстрой концентрации внимания и наступлению психического равновесия. Медитация открывает перед человеком новые возможности – он начинает по-настоящему любить, прощать и чувствовать, благодаря чему начинается духовный рост, раскрываются неизведанные ранее таланты, наступает глубокое познание самого себя.

Регулярно проходят занятия по хатха-йоге (в группах или индивидуально), пилатесу, есть занятия для беременных, подростков, стрейчинг, цигун, живопись, массаж, женская йога, При необходимости можно получить консультацию психолога и ортопеда. Для детей есть театральная студия, а также проводится общая физическая подготовка.