Спорт клуб Романовых

Спорт-клуб Романовых в Симферополе: здесь исполняются мечты

Фитнес-клуб Романовых в Симферополе дарит возможность каждому посетителю прийти к своей мечте. Человек живет так, как себя чувствует. Создать идеальную фигуру и расширить физические возможности – важная задача, выполнить которую без надежной поддержки непросто. Многочисленные программы, опытный тренерский состав и дружественная обстановка делают посещение заведения эффективным и приятным.

Спортивный центр Романовых – это:

• ответственные тренеры со специальным образованием;
• комплексные разработки для красивого силуэта, крепкого иммунитета и высокой самооценки;
• занятия для мужчин, женщин и детей любого возраста;
• подготовительные упражнения для будущих мам;
• два просторных помещения;
• массажный кабинет;
• вертикальный солярий.

Кстати! Большое внимание уделяется состоянию позвоночника. Сотрудники клуба помогут подобрать индивидуальную схему для реабилитации после травм, которая будет способствовать укреплению мышц спины.

Тренажерный зал 

В тренажерном зале для занятий представлены снаряды премиум-класса VADZAARI надежны и просты в использовании. TRX-петли позволяют развивать гибкость, выносливость и тренировать работу сердца.



Кардиозона помогает подготовиться к интенсивным тренировкам и становится логическим завершением полученной нагрузки.
Индивидуальный тренинг, рекомендации по питанию и распорядку дня от квалифицированных инструкторов станут мощным стимулом для общего оздоровления организма.

Йога для женщин в Симферополе

Эта практика открывает каждой девушке секреты, как управлять собственными эмоциями, перераспределять энергию и раскрывать миру женскую притягательность. При помощи опытного преподавателя гостья сможет не только освоить асаны, но и понять технику правильного дыхания, концентрации на собственных ощущениях и абстрагирования от житейских проблем.

Детский фитнес 

• лечебная физкультура;
• облегченная йога;
• адаптированные восточные практики;
• гимнастика;
• проведение массажей.

Какие направления фитнеса предлагает спорт-клуб в Симферополе

Восточное направление подойдет тем, кто стремится обрести внутреннюю гармонию. Китайская практика Тай-чи сочетает в себе элементы гимнастики и грациозные движения танца. Фитнес-йога базируется на принципах «хатха», но с применением современных фитнес-упражнений.

Тренировки для всех

Силовые классы помогают не только добиться красивого рельефа, но и стать сильнее и выносливее. Они включают в себя разминку и заминку, направленные на настройку дыхательного процесса. Основное время занимает силовая составляющая с использованием гантелей, бодибаров и других приспособлений. За качеством выполнения следит инструктор, чтобы посетители могли добиться результата в короткий срок.

Массаж в спорт-клубе Романовых

• лечебная профилактика. Дает возможность расслабить зажатые участки тела, укрепить иммунитет, нормализовать работу сердечно-сосудистой и нервной систем;
• спортивный. Подходит для спортсменов и танцоров, готовящихся к соревнованиям. В обычной жизни он благотворно влияет на мышцы после нагрузок;
• релакс. Всего полчаса сеанса позволяют полностью расслабиться, привести в порядок мысли и ощутить прилив жизненной энергии;
• коррекционный. За счет целенаправленного воздействия на внутренние слои кожи из организма выводятся накопившиеся шлаки и излишки жидкости. Кожа обретает упругость, формы – подтянутость, а вы – уверенность в своей привлекательности.