Женский фитнес Тонус-Клуб

Тонус-клуб в Симферополе – первый и единственный в городе фитнес-центр, созданный специально для женщин. При разработке концепции заведения учитывались все тонкости и особенности женского организма. Ведь очень важно, чтобы каждое занятие приносило видимые плоды, но при этом не отнимало все силы.



Коллектив состоит из опытных наставников, под руководством которых занятия проходят легко и эффективно.

Содержание:

В Симферополе Тонус-клуб имеет 2 филиала. Один из них расположен на улице Гаспринского, 7, неподалеку от Центрального парка культуры и отдыха, другое название которого – Екатерининский сад. Это центр города, поэтому проблем с проездом или общественным транспортом не возникает. 



Второе место расположения клуба – ул. Куйбышева, 153, в северной части Симферополя. Ближайшая достопримечательность – парк имени Ю. Гагарина. Если от него подняться к Московской площади и там свернуть на Кекчеметскую улицу, можно довольно быстро добраться по указанному адресу.

Во время первого визита в клуб происходит беседа с фитнес-тренером, во время которой уточняются основные вопросы: какую цель ставит перед собой гостья, имеются ли какие-либо заболевания, были ли травмы в прошлом. На основании фитнес-тестирования составляется план занятий, даются рекомендации относительно питания.
На интенсивность нагрузок влияет всё: возраст, комплекция и состояние здоровья. Немаловажную роль играет эмоциональное состояние. Очень важно, чтобы оно было позитивным. Регулярные занятия спортом как раз способствуют повышению общего тонуса организма, благодаря чему улучшается самочувствие.



На тренировки с удовольствием приходят женщины любого возраста: в залах можно встретить и совсем юных особ, и дам в возрасте. Объединяет их одно: стремление усовершенствовать себя, улучшить здоровье, самочувствие, сохранить молодость, избавиться от отеков, наладить метаболизм и просто расслабиться.

Тонус-клуб в Симферополе оснащен современными тренажерами, при разработке которых учитывались анатомические особенности женского организма. В залах установлены:

После занятий рекомендуется немного расслабиться. Сделать это можно в уютной релакс-зоне. Там предлагают немного перекусить и утолить жажду, заказав для себя кислородный коктейль. Он способствует выведению шлаков и токсинов, повышает иммунитет, ощущается прилив энергии. Также в клубе можно приобрести протеиновые коктейли и напитки, которые благоприятно сказываются на самочувствии и состоянии здоровья.

Тонус-клуб в Симферополе предлагает занятия по уникальной программе, которая способствует восстановлению женского организма после рождения ребенка. В этот период очень важно уделять внимание состоянию мышц. Ведь после появления малыша на свет мышечный корсет ослаблен, отчего стенки живота выглядят растянутыми, напоминая спасательный круг на талии.
Специальные упражнения, направленные на возвращение тонуса мышцам, за короткий временной интервал помогают добиться существенных изменений. Постепенно нормализируется обмен веществ, уходят ненужные килограммы. Результаты видны не только внешне, но и ощутимы внутри: появляется бодрость духа, энергия и вдохновение.



Также рекомендуется пройти курс инфракрасной термотерапии. Это один из самых приятных методов похудения, в процессе которого нужно просто расслабиться и полежать некоторое время. Лучи проникают вглубь жировой ткани на 2-4 сантиметра, улучшая метаболические процессы и помогая выводить из организма лишнее.

В женском фитнес клубе Тонус в Симферополе можно не только откорректировать фигуру, но и получить красивый загар в любое время года. Для этого есть вертикальный турбо-солярий. Именно такой вариант позволяет загорать, не переживая о том, что в области лопаток или ягодиц появятся белые пятна, как это обычно происходит в соляриях горизонтального типа.



Администратор помогает определить, какое количество минут можно провести гостье под ультрафиолетовыми лучами, чтобы загар получился ровным, при этом не причиняя дискомфорт коже. Также немаловажную роль играют специальные кремы и масла, предназначенные для нанесения на кожу перед посещением солярия. Они защищают кожу от преждевременного старения и способствуют закреплению загара.
Самое интересное, что ультрафиолет способствует активизации выработки витамина D, благодаря чему повышается уровень гормонов, отвечающих за чувство счастья и удовлетворенности жизнью.

Для тех, кто пришел в клуб «Тонус» впервые, предоставляется возможность пройти первую тренировку совершенно бесплатно. Таким образом, любая женщина может попробовать и узнать, подходит ли ей определенный вид физической активности. Если по окончанию занятия становится понятно, что всё устраивает, то можно купить абонемент по выгодной цене.



Цена на посещение фитнес занятий в Тонус клубе Симферополя от 275 рублей за одну тренировку, для более подробной информациио стоимостях нужно позвонить администратору. Действуют привлекательные предложения для именинниц. Есть возможность приобрести абсолютно любой абонемент со скидкой 30 %. Льготный период действует 7 дней: 3 дня до и после дня рождения и непосредственно в праздник. 

И в заключении предлагаем посмотреть видео презентацию клуба: